אופיר שלם

בוגר קורס המורים של ראם הראובני, איתו תרגל באופן קבוע כארבע שנים.
בשנים האחרונות אימץ את תרגול האשטנגה כתרגול יומי, למד וממשיך ללמוד עם ג'יימי מרקס, ניר טיומקין ואייל צ'חנובסקי. השתתף בסדנאות של מורים רבים ביניהם: מארק וויטוול, טיאס ליטל, גודברי דברו, סנדרה סבטיני, אנדריי לאפה, צק מילר ומתי עזרתי ועוד.

לומד ומלמד יוגה במקביל ללימודי תואר שלישי, מחפש את הדרך בה התרגול משתלב והופך לחלק מכל תחומי החיים.

אלו השיעורים שאופיר מלמד בצ'אנדרה יוגה:

  • שיעור אשטנגה יסודות יום ב' ב 20:00
  • אשטנגה רמה 2 , סדרה ראשונה יום ד' ב 20:00
בחזרה אל דף המורים