יום שבת ה 2/9 בין 13:00- 16:00 עם ליאור הררי
מיועד לתלמידים מעל 6 חודשים.
תרגול היוגה הוא מסע שנע על ציר מהגס אל העדין. תשומת הלב נעשית בהירה יותר, חדה יותר והיכולת להבחין ברבדים עדינים בנו, ובתרגול, הולכת וגדלה.
העמקה בתרגול היא התבוננות בפרטים מעודנים יותר. היא היכולת לפעול פעולה מורכבת בגוף. היא היכולה לשהות מבלי להזדהות ולהגיב באופן מיידי.
בסדנא נעמיק בתרגול דרך ציר האסנאות אל עצמנו, אל ראיית הדברים באופן בהיר יותר.
עלות: 200 ש"ח
להרשמה: 03-5464045