שבת ה-28/2 props for yoga❋ עם איל שיפרוני

tumblr_me6hp6jrEg1rm6jd7o1_r1_500

 

ב.ק.ס. איינגאר (1918-2014) פיתח אמצעי עזר (props) רבים שמסייעים להעמקת תרגול האסנות ומאפשרים לכל אדם ליהנות מפירות תרגול היוגה. הפרופס משרתים את עקרונות התרגול: אליינמנט, דיוק, יציבות, שהיות ממושכות באסנות והרחבת המודעות.איל שיפרוני1

בסדנה זו נכיר שימושי פרופס חדשים שנועדו לחקירה מעמיקה של התנוחות.
הסדנה תהיה בהשארת ספרו החדש של איל:
"Props for Yoga – A Guide it Iyengar Yoga Practice with Props"

הסדנה תתקיים בשבת 28/2/15 בשעות 14:00 עד 17:00
מחיר: 170 ₪ / 150 ₪ לתלמידי מרכז צ'נדרה ומרכז איינגאר בזכרון-יעקב

איל שפרוני הוא מורה בכיר (דרגת Senior III) להוראת שיטת איינגאר (ובעל תואר PhD במדעי המחשב). לומד יוגה החל מ-1978 ומלמד איינגאר יוגה החל מ-1986. מאז 1988 איל נוסע לפונה אחת לשנתיים-שלוש כדי להעמיק בלימוד השיטה. ב-1995 הקים איל את המרכז לאיינגאר יוגה בזכרון-יעקב ושם הוא מלמד בעזרת צוות מורים. איל מעביר קורסי מורים ומנחה קבוצות טיפוליות.
איל פרסם מאמרים רבים בתחום היוגה ותירגם שני ספרים של ב.ק.ס. איינגאר לעברית ("עץ היוגה" ו"אור על הפראנאיאמה") ופירסם שני ספרים באנגלית על תרגול היוגה.