עם אמיתי כהן מניו יורק

אמיתי הינו תלמיד של שרי דהרמה מיטרה בניו יורק, גורו ויוגה מסטר המקדיש את עשייתו להפצת הוראת היוגה. מיטרה הוא ידוע בזכות תרשים 908 התנוחות שערך וספר 608 התנוחות שפירסם.
דהרמה השפיע על אלפי תלמידים בכל העולם.

בביקורו הנוכחי בישראל אמיתי יחלוק עימנו את דרך ההוראה של דהרמה ויציג את סדרת התנוחות שלו Shiva Namaskar Vinyasa.

אמיתי מלמד מזה כ 15 שנים וכיום מלמד יוגה ב Chelsea Piers Center שבניו יורק ומעביר סדנאות ברחבי העולם על מנת לחלוק את הידע שלו. הוא בעל חגורה שחורה במגוון אומנויות לחימה והוראתו עדינה אך חזקה.

סדרת Shiva Namaskar Vinyasa הינה תרגול המזרים פראנה (אנרגיית החיים) באופן רציף דרך עמוד השדרה ומחלחל פנימה עמוק לתוך איזורים פיזיים ומטבוליים בגוף. התרגול מקדם הרמוניה בכל השכבות ומסייע להשגת בריאות קורנת ורצף התנוחות הינו מדיטטבי במיוחד.

במהלך התרגול נפתל, נמתח, נניע ונלמד לשלוט בגופנו.

הסדנה פתוחה למתרגלים בכל הרמות

שבת 13/6 18:00-21:00

הסדנה תתקיים באנגלית

140 ₪ למנויי צ’אנדרה 160 ₪ לאורחים
הרשמה ותשלום מראש

הסדנה תתקיים גם ביוגה מאלה בבית ינאי ביום רביעי 17/6 19:00-22:00 וביום שלישי 23/6 19:00-22:00
הרשמה ותשלום מראש, מספר המקומות מוגבל
עלות סדנה אחת 175 ש”ח, ו 2 סדנאות 300 ש”ח
לפרטים צרו קשר עם רוקסן : 054-2005595

 amitai-20093

הצטרפו לצ’אנדרה בפייסבוק