7 העקרונות בויג'נאנה עם עידו לוי- סדנאות קיץ
לתרגל יוגה ולהעמיק
בימי שני 10:30-13:30- מומלץ בחום!!!
עידו לוי- בשש השנים האחרונות אסיסטנט של אורית סן גופטה בקורס להכשרת מורים ליוגה במכללת וינגייט. מלמד ויג'נאנה יוגה משנת 2002, מעביר קורסי העמקה ביוגה למורים ותלמידים מתקדמים. מנהל ומייסד פורטל היוגה.
תאריכי המפגשים: 18/7, 25/7, 1/8, 8/8, 15/8, 22/8, 29/8
על המפגשים:
כל מפגש יוקדש לעקרון אחד מתוך שבעת העקרונות האוניברסלים של היוגה: הרפיה , תודעה רחבה, כוונה, השתרשות, חיבור, נשימה והתרחבות והתארכות.
באימון משותף באורך שלוש שעות של ויג’נאנה יוגה ניתן מרחב וזמן להתעמק בכל מרכיבי אימון היוגה:
ניתן זמן לישיבה במדיטציה
נלמד תרגילי פרנאיאמה ונתעמק בקשר שלהם לגוף-תודעה.
אימון התנוחות יהיה זורם, בחלקו נאיט ונתעמק ברבדים שונים של התנוחות בחלקו נזרום אל עבר תנוחות מתקדמות.
המפגשים יתקיימו בימי שני 10:30-13:30 עלות כל המפגשים- 700 ש"ח (7 כפול 100 ש"ח)עלות למפגש בודד- 140 ש"ח
עידו לוי
מתאמן ביוגה למעלה מ-20 שנה. בשש השנים האחרונות אסיסטנט של אורית סן גופטה בקורס להכשרת מורים ליוגה במכללת וינגייט.
מלמד ויג'נאנה יוגה משנת 2002, מעביר קורסי העמקה ביוגה למורים ותלמידים מתקדמים.
מייסד פורטל היוגה www.yoga.co.il ,וסטודיו 108 לויג'נאנה בכרם מהרל.
גר בכרם מהר"ל עם קרן ושלושת ילדי – עמליה ,איתמר ורות.
מתאמן ביוגה למעלה מ-20 שנה. בשש השנים האחרונות אסיסטנט של אורית סן גופטה בקורס להכשרת מורים ליוגה במכללת וינגייט.
מלמד ויג'נאנה יוגה משנת 2002, מעביר קורסי העמקה ביוגה למורים ותלמידים מתקדמים.
מייסד פורטל היוגה www.yoga.co.il ,וסטודיו 108 לויג'נאנה בכרם מהרל.
גר בכרם מהר"ל עם קרן ושלושת ילדי – עמליה ,איתמר ורות.