בשבת: מפגש ויפאסנה ארוך לשנה החדשה

שבוע טוב

אתמול במסגרת פסטיבל קולנוע רוחני צפיתי בסרט "תתאוררו". סרט דקומנטרי שמנסה לבדוק את השאלה, מהי יוגה ומה הקשר בין התנוחות הפיזיות המאומצות והארה רוחנית? נראה כי נעשה מאמץ כנה לבדוק מבחר מורים ושיטות אך התחושה בסופו של הסרט היתה כי "זו חידה ותשובה לי אין"…

הרהרתי שוב בשאלת הקשר בין התנוחות הכל כך פיזיות והתפתחות רוחנית. אחד הפירושים של המילה יוגה הוא אסל, המוט המחבר שני דליים יחדיו או שתי בהמות בשדה. הפירוש המוכר יותר הוא "איחוד" ואכן מובן ונהיר הקשר בין שני הפירושים. יוגה זה חתיכת עול!! ומי שעשה שיעור אחד או שניים יודע במה מדובר. זוהי דרך חיים יומיומית ועל מנת לחדור לרובד עמוק של תרגול מנטלי/רוחני רצוי להסיר מכשולים פיזיים ממשיים אשר עשויים לעכב התפתחות רוחנית. שהרי על מנת לשבת בשקט למדיטציה יש קודם לשבת… לכן חשוב לבקוע את המעטפת הפיזית קודם, לחצות את הקושי של הגוף, לעדן ולרכך אותו ואז יכול אור הנשמה לבצבץ ואף לבקוע ולהאיר על נשמות אחרות… שאלה שמעסיקה אותי רבות היא תרגול היוגה של אותן נשמות הנוכחות בגוף חולה, נוקשה או כבד. שם אין שום תרגול פיזי… מהי היוגה עבור אלו? אני מניחה כי ענפיה האחרים באים יותר לידי ביטוי (התכנסות החושים, ריכוז, מדיטציה וכו')

עוד דבר- התרגול הפיזי הוא נגיש ומזמין יותר עבורנו, קהל מערבי עסוק ולחוץ… אך בל נשכח כי דרך הפיזיות למעשה נפתח אשנב קטן לכל מה שנקרא בפינו "רוחניות". נתקלתי רבות בתלמידים "חסינים" אשר כל עניינם היה ב"קטע הפיזי ואל תשלחי לי מיילים על אירועים של רוחניקים" אך כעבור זמן מה באו לבדוק את מפגשי הויפאסנה שמתקיימים פה בשבת…באו ונשארו…נראה כי לא ניתן לנתק שיעור יוגה פיזי מההקשר שלו לרובד העמוק יותר. הרי שיעור נפתח במדיטציה, גם אם קצרה על מנת ליצור חיץ בין הפנים לחוץ, בין היום שהיה והתרגול שיבוא. שיעור מסתיים בתנוחת הגופה, שזוהי תנוחה מנטלית לחלוטין ועל אף תחושת ה Let Go הפיזית שלה היא לא קלה כפי שנראית שכן לדעת להרפות זו אמנות מיוחדת…

אשמח לתגובות (-:

ואם כבר ברוחניות עסקינן, בחג הקרוב מיילס קסלר, המורה שלנו לויפאסנה מרחיב את המפגש…

19/9 " שחרור והתחזקות " – מפגש מדיטציה לקראת השנה החדשה עם מיילס קסלר

מיילס המלמד סדנת מדיטצית ויפאסנה חודשית אצלנו במרכז, יעביר כבכל שנה מפגש מדיטציה בן יום לקראת השנה החדשה ב"ראש השנה".
על ידי תרגול מדיטציה ודרך שיטת ביג מיינד אנו נעבוד על שחרור העכבות והתלות שלנו בעבר ונחזק את המחויבות שלנו לקראת עתיד מודע ומואר יותר.

אירועים בספטמבר

26/9 מעגל שירת עולם עם הרכב "קול האור"

אירועים באוקטובר

3/10 סדנת ויפאסנה עם מיילס קסלר
6-10/10 פסטיבל זורבה הבודהה באשרם במדבר – כרטיסים מוזלים אצלנו במרכז
13/10 סדנת מתחילים עם מיכל ירקוני
17/10 הקסם שבקלפי הטארוט עם ד"ר יואב בן דב
24/10 "הסדרה השביעית"- זווית אחרת סדנת יוגה עם אובי ליפשיץ

רעיונות יצירתיים למתנות לחג:

טיפול במים

שוב חוויתי השבוע וואטסו, טיפול במים. זו היתה מתנה מדהימה לגוף ולנשמה ואני ממליצה בחום: במרחק דקות נסיעה ממרכז תל אביב, בברכה אקולוגית קסומה וייחודית במינה, מתבצעים טיפולי הוואטסו. מתחם הברכה עשוי כולו עץ במבוק ונצרים, ושער הברכה החבוי בצמחיה פותח דלת לחוויה שתמשיך להדהד עוד הרבה אחרי הטיפול.. כנסו לאתר היפה של מאיה

דרך האמן

אחרי שקראתי את הספר חובה הזה, דרך האמן, התמזל מזלי להכיר את מיכל גזית, אצלה עשיתי את הסדנה. "ליצור את החיים, לחיות את היצירה, דרך האמן היא סדנה אקטיבית וחוויתית לפיתוח וביטוי האש היצירתית והאותנטית. נזהה חלומות, רצונות, כשרונות, יכולות, ייעודים"… סדנא חדשה יוצאת לדרך מחר … צרו קשר עם מיכל 03-6476495

לסדר את הראש

ביום רביעי ה 16.9 בשעה 22:15 בערוץ 2, עולה בשעה טובה הסדרה "לסדר את הראש". חמישה אנשים עשו דרך יוצאת מן הכלל בניסיון להיות יותר מאושרים, והתמודדו עם החיים שלהם באופן מעורר הערצה ושובה את הלב. עם זהר צמח וילסון מורה ויועץ בגישת התזונה המשולבת ובהפקת נטהלי גינת, תלמידה בצ'אנדרה יוגה.

צ'אנדרה יוגה יורדת ללמד במדבר בפסטיבל זורבה הבודהה בחוה"מ סוכות

5 ימים של חגיגה ומדיטציה בחוה"מ סוכות בלב הטבע הפראי של אשרם במדבר. "עולמות" של פעילויות מגוונות יפתחו לפניכם, ההופעות המשובחות, האנשים היפים והילולת הזורבה הנודעת שפועמת בקרבנו זו השנה השביעית מחכה לכם. אנחנו באשרם במדבר כבר יודעים, אין דברים כאלה, זורבה סוכות קורא לנו להתכנס.

כרטיסים במחיר מיוחד ימכרו אצלנו במרכז

הודעות לתלמידי המרכז

שיעור הבוקר בשני ב 9:00 ממשיך להתקיים עקב שינוי תאריך פתיחת קורס המורים עם אובי ליפשיץ

שימו לב להחלפות ושיעורי החגים.

שיעור ראשון בוקר ב 07:30 יורד מהמערכת, במקומו יחל שיעור בוקר בשני ב 07:15 החל מ 12/10.

ראש השנה בצ'אנדרה יוגה

18/9 ערב ראש השנה -בוקר כרגיל- שיעור הפילאטיס בשעה 14:00 והשיעור בשעה 16:00 – לא יתקיימו
19/9 ראש השנה – שיעור חג אחד בלבד ב 09:00 – ויניאסה רמה 1,2 עם אסנת רפאלי
20/9 ראש השנה – ראשון שיעור חג ב 10:30– רמה 1,2 –עם אסנת רפאלי

שיעור שבת ב 11:15 הופך לשיעור ויניאסה יסודות ופתוח גם לתלמידים חדשים – סבב סופ"ש ספטמבר כבר באתר.

הודעה חשובה- דרושים/ות בהקדם (תמורת תרגול חינם או בתשלום)

מנקה לשני בצהריים וחמישי לילה (או שישי בוקר)
רושמ/ת לרביעי וחמישי אחה"צ 17:20-20:15
מנקה לשישי בצהריים 13:15-14:00 או 15:15-16:00
עבודה משרדית פשוטה על המחשב – שעות גמישות (ניתן גם לשלם לפי שעה)
מנקה לשבת בצהריים 19/9-3/10
לפרטים, צרו קשר עם תמר או טל

הסטודיו פנוי להשכרה לשיעורים פרטיים, טיפולים וחוגים

בימים א', ד', ה' 13:00-18:00 וביום א' מהבוקר ועד 11:00.
כמו כן הסטודיו פנוי זמנית בימי ג' בערב מ 22/9 עד 6/10 החל מ 20:00

שנה טובה

תמר