ציפי נגב

בסדנא נכיר את המודל לאיכות חיים ומיטביות שהיוגה מציעה. נתרגל תנוחות ונשימות במטרה להפנים גופנית ונפשית את הפילוסופיה של היוגה. למעוניינים להישאר שעה נוספת תהיה

עם ציפי נגב התרגול היוגי מפגיש אותנו עם מאגרי זיכרון גופניים, רגשיים ומנטאליים. פורם טראומות ודפוסי התנהגות הישרדותיים, מפתח חופש פנימי, אותנטיות, ספונטאניות, יצירתיות, עוצמה,