תזכורת: סדנת NIA, סדנה למציאת זוגיות וסדנת נשימה במושב עם תמר

שימו לב כולם,

יש לנו פה הרבה עניינים בשבתות הקרובות, קבלו הצצה קטנה…

10/12 סדנת ניה

בואו ליהנות מהחופש שבריקוד! חופש התנועה מקדם את בריאות הגוף ויכולת הריפוי העצמית שבו. דרך המוסיקה, התנועה והמשחק נעמיק את ההבנה והחוויה שלנו את ניה. בסדנה נשחק, נתנסה ונסיים בריקוד שלם של ניה. ההתמקדות בסדנה תהיה ב 52 הצעדים הבסיסיים שמרכיבים את ריקוד הניה.

07/12 סדנה למציאת זוגיות עם קריסטינה בר-סלע

לכל הרווקות המהממות שיש בעיר הזו… ממליצה בחום על מפגש מבוא והיכרות עם אשה מיוחדת במינה לקראת סדנת עומק עם קריסטינה בר-סלע. הסדנה מיועדת לנשים בלבד ותעסוק במציאת זוגיות מוצלחת.   שעתיים וחצי ממוקדות בערב שכל אחת יכולה להרשות לעצמה עם קריסטינה בר סלע, המובילה נשים למציאת הזוגיות המושלמת שלהן בעזרת שיטה ייחודית המבוססת על תורת ה"הונה", תורה עתיקה שמקורה בהוואי והוכחה כמשנה מציאות עבור המיישמים אותה.

31/12 שבת לנש(י)מה עם תמר במושב אביאל

כל השבוע אנחנו נחפזים ממקום למקום, ממפגש למפגש, מגירוי לגירוי. אין לנו מרחב לנשמה ולנשימה. הנשימה קשורה ליציבה שלנו, לתודעה שלנו ובכלל משקפת כמראה צלולה את ה Well Being האישי שלנו. בשבת באופן טבעי הכל נע לאט יותר (אני מקווה) נושם עמוק יותר ויש זמן להעמיק את הלמידה. לכן יצרתי את המפגש ההכרחי הזה שכולו יעסוק בנשימה.

 

סופ"ש נעים

אוהבתמר


הצטרפו לצ’אנדרה בפייסבוק
ובאינסטגרם