תזכורת: בלוז הסוכר ויוגה ערבה

24/09 בלוז הסוכר עם זהר צמח וילסון

יועץ הבריאות והתזונה זהר צמח וילסון יציג עבורנו גישה תזונתית שונה שאינה באה למחוק לנו את הטעם המתוק שבפה אלא לעשות קצת סדר בעולמנו התזונתי שיצא מאיזון בדורות האחרונים. יחדיו נראה כיצד אפשר לרדת מרכבת ההרים הפיזית והנפשית. אתם מוזמנים לבוא וללמוד אודות הסוכר ועל הקשר שבין אוכל ומצבי רוח בסדנה משעשעת ועשירה בידע שתעורר שינוי בחייכם.

03-06/11 סופ"ש יוגה ערבה שני מתחיל להתניע…

ישששש!!!!! החברים מהדרום הרימו טלפון השבוע והציעו לי להשתתף בשנית ב"יוגה ערבה" – הפקה מקסימה שעלתה לאוויר לפני שנה והיתה מוצלחת במיוחד. לשמחתי הגדולה הסופ"ש שלי יהיה באותה פינה יפיפיה "ימי מדבר" ביישוב צוקים.
למשך 3 ימים, הערבה כולה תלבש יוגה, ישובי הערבה ובתי הארחה שבהם, מזמינים את עולם היוגה לבוא ולהתארח במשך סופ"ש אחד לארוע מיוחד במינו, סופ"ש יוגה ערבה.
הרעיון הוא תרגולי עומק לאורך הערבה, שכל משתתף בוחר את הסדנה המתאימה לו, או מורה המעניין אותו, או מקום שמעניין לתרגל בו ונשאר בו לאורך כל הארוע.

תודה על תשומת הלב וסופ"ש נעים,

הילה ותמר