יד שנייה
אני מתה על יד שנייה. בעיקר אני אוהבת בגדים שמתגלגלים אבל גם רהיטים ושאר חפצים. אני שמחה בכך שנכון לעכשיו קניתי לבייבי החדשה רק חיתולים חד פעמיים ואת הכיסא המתנדנד והמזמר אני שוקלת להחזיר לחנות ולמצוא אותו ביד שנייה.
כשלבגד יש עבר נסתר זה נותן תחושה של מסתורין וסקרנות לדעת את סיפור גילגולו של הבגד…
בחודש הבא תוכלו לרכוש בגדים יד שנייה ב 5 שקלים בלבד. את כל הבגדים שאין צורך בהם תוכלו להביא לנו במהלך השבועות הקרובים וחצי מההכנסות ייתרמו (עדיין לא הוחלט למי). אז אמנם זה לא פסח אבל תמיד טוב לנקות מדפים ולהיפטר ממה שאין בו צורך. אז יאללה לארוז ולהביא אלינו…
ואם כבר יד שנייה אז אני רוצה למחזר משפט נחמד שהגיע אליי היום דרך ניוזלטר של איילת אובלס, מורה יקרה…
במקום "זה לא בסדר שאני לא מתרגל" או "אני חייבת להתחיל לזוז כבר",
אמרו פעם אחת "עבדתי קשה היום, מגיע לי לתרגל ולשמח את הגוף".
זו גישה מעניינת, התרגול כמתנה ולא כעול…
ובשבת אובי ליפשיץ בסדנה "הסדרה השביעית"- זווית אחרת
"הסדרה השביעית" הנה סידרת תרגול שהתפתחה וקיבלה את צורתה הסופית במהלך קורס המורים האחרון שהנחתה. ניכרות בה השפעות של טכניקות חיזוק רגליים מעולם ה"בוטו" ביפן וזוויות תנועה מעולם ה"יוגה הרוסית".
סדנת מתחילים עם מיכל ירקוני מתחילה מחר, נותרו מקומות ספורים בלבד, מהרו להירשם.
אירועים בינואר
15/1 קבלת שבת מוסיקלית, צמחונית, אקולוגית עם תמר עדי, זהר צמח וילסון, איילת ואבי אובלס במכללת רידמן
בלוז הסוכר – סוכר, בריאות, ומצבי רוח הרצאה עם זוהר צמח וילסון
23/1 מעגל שירת עולם עם לאור אומן-נהרין
30/1 קול כולי קול נוכחות, ריפוי וקסם דרך הקול עם לאור אומן-נהרין
אירועים בפברואר
6/2 מזון שלם – תהליך הריפוי הטבעי הרצאה עם זוהר צמח וילסון
13/2 חמסה חמסה ערב בנות ובגדים
הודעות לתלמידי המרכז
שינויים במערכת ושיעורי איינגר חדשים
ראשון ב 9:00 עם יוחאי הולצמן מורה מוסמך לאיינגר יוגה. בואו לפתוח אתו את השבוע…
שימו לב היטב: תמר חזרה ללמד הבוקר את ראשון ושלישי ב 11:00
יום שני ב 07:30 יורד מהמערכת עד להודעה חדשה
שנה חדשה.. רביעי חדש
07:30 – שיעור איינגר ברמה 1,2 – עם אורי בן דב – מורה חדש אצלנו
09:15 – – לא משתנה – ויניאסה רמה 1 עם מיכל ירקוני
11:00 – – לא משתנה – ויניאסה רמה 2 עם אורי בנדורי
18:00 – אשטנגה רמה 2 עם אסנת רפאלי (זז מ (20:00)
20:00 איינגר רמה 1,2 עם רחל וילוז'ני
תמיד מומלץ להיכנס לאתר, בלוח המודעות ישנו עמוד עם כל השינויים גם סבב שבתות לחודש ינואר נמצא שם.
סידרנו לכם חניה במחיר מיוחד
מחיר מיוחד בחניון הסמוך לבי"ח אסותא ברחוב ז'בוטינסקי – חניה במשך שעתיים וחצי ב 12 ש"ח בלבד – מותנה ברכישת שובר טרם החניה במרכז צ'אנדרה יוגה והצגתו בכניסה לחניון.
כמו כן, ריכזנו עבוריכם את כל אפשרויות ההגעה אלינו והחניה באיזור בעמוד אחד באתר.
דרוש/ה
- רושמ/ת לשיעור איינגר יסודות, חמישי 19:45תמורת תרגול
- מנקה לראשון בערב ושישי צהריים.
- עובד/ת בסטנדביי לפתיחה ורישום לשיעורים.
לפרטים נוספים צרו קשר עם טל.
המלצות
קבוצת תזונה עם זהר צמח וילסון
מסע קבוצתי בן עשרה מפגשים לזיהוי והשתחררות מתכתיבים שאינם תורמים לצמיחתנו. הדגש איננו על כוח רצון ומשמעת עצמית אלא על יצירת אלטרנטיבות תזונתיות לפי תפיסת התזונה המשולבת המתייחסת לגוף, לנפש, ולרוח.
הגישה של זהר היא משב רוח מרענן בעולם התזונה הבריאה עם דגש על איכויות ולא על ספירת קלוריות, גרמים, ואחוזי שומן. פרטים מלאים בקישור הזה.
המלצה על קורס המורים ליוגה במכללת רידמן בהנחיית רחל וילוז'ני
מורה ליוגה הוא אדם המחובר אל עצמו, אל מהותו הפנימית ואומנותו נובעת מתוכו. במכללת רידמן רואים את תהליך הכשרת המורה ליוגה כמסע, החוצה שיטות ואסכולות ופותח דלת פנימה – לחיבור אמיתי עם הלב, מתוך, העמקה בתרגול, חקירה פנימית וטכניקה בהירה ומדויקת של תרגול היוגה, יתהווה המורה המעביר את אומנות היוגה בצורה הנכונה והאמיתית ביותר עבורו.
קורס מדריכי מדיטציה והעמקה אישית ברחובות
עם אלון פאר, הקורס המקיף והרציני ביותר בתחום בארץ.
הקורס מכשיר לעבודה בהנחיית קבוצות מדיטציה, מודעות והתפתחות אישית, ונותן כלים להנחיית מגוון רב של מדיטציות לקהלים שונים ומגוונים. 17 מפגשים החל מ-2.2.10 בדארמה יוגה רחובות (צמוד לתחנת הרכבת).
לראשונה יוצע הקורס בשני מסלולים- מסלול העמקה אישית: 12 מפגשים, והשלמה להוראת מדיטציה: 5 מפגשים.
לרגל פתיחת הקורס יתקיים ערב מדיטציה ופילוסופיה מזרחית שיהיה גם מבוא לקורס המורים, במוצ"ש 9.1.10 בשעה 20:00 בדארמה, הכניסה חופשית. פרטים על הערב בקישור.
שבוע נפלא
תמר