קוראים יקרים,
להזכירכם, עוד שבוע מתקיימת המכירה שלנו של בגדים יד שנייה, ערב של נשים לנשים, מוזמנות עוד להביא בגדים לסטודיו. כמו כן, עוד שבועיים תתקיים הסדנה של מיכל ירקוני שתעמיק ותחקור לתוך נשימתינו.. מוזמנים.
21/05 ערב בנות ובגדים
ניקיונות פסח חלפו עברו ושוב נשארת לך עם שקיות של בגדים שכבר מאסת בהם, יש לנו פתרון יצירתי שידרבן אותך להיפטר מבגדים שכבר עשו את הסיבוב שלהם אצלך…
28/05 מרחב לנשימה עם מיכל ירקוני
הנשימה היא החוט המקשר בין כל הזרמים השונים של היוגה ותרגולי גוף-נפש. היא מתרחשת באופן אוטומטי אך גם ניתן לכוון ולנתב אותה בעזרת התודעה. הפנמה גופנית של האנטומיה של הנשימה נותנת כלים לפרימה של דפוסי נשימה משובשים, וויסות של מערכת העצבים והבנה עמוקה, מבפנים, של הקשר בין הנשימה ליציבה, לתנועה ולמיטביות של האדם. המפגש ישלב למידה תיאורטית וחקירה חוויתית דרך תרגול אסאנות, דמיון מודרך, תנועה, נשימה ומגע. מיועד למתרגלים ומורים ליוגה ולמטפלים מתחומים אחרים הבקיאים בשפת היוגה.
שבת שלום,
תמר