סדנאת יוגה "דהרמה מיטרה" עם רוקסן סטולק

צ'אנדרה יוגה תמיד שמחים לארח את רוקסן, שופעת חיות ושמחת היוגה

מורה שחיה את ההוראה בכל גופה וליבה ומעוררת השראה במורים רבים.

רוקסן תעביר סדנה אשר תעסוק סדרתו של סרי דהרמה מיטרה שיבא-נמסקרה.

סדרה זו הינה סדרה זורמת (ויניאסה) של תנוחות המבוססות על "ברכת השמש".

סדרה זו, הידועה בשם "המדרגות לאושר העילאי" מכילה תנוחות הפוכות, איזון על הידיים, פתיחה עמוקה של מפרקי ירך וכפיפות לאחור.

תשומת לב מיוחד ניתנת לאספקט הרוחני בעזרת מדיטציה ונשימה.

סרי דהרמה מיטרה הינו המורה של רוקסן ויעביר קורס מורים בסטודיו יוגה מאלה בבית ינאי באוקטובר 2010.

שבת 26/6/09 17:00-20:00

מחיר 120 ש"ח למנויי צ'אנדרה יוגה, 140 ש"ח לאורחים, הרשמה ותשלום מראש.

רוקסן סטולק – חיה, לומדת ומלמדת יוגה כ 16 שנים בישראל ובקנדה. בעלת סטודיו יוגה-מאלה בבית ינאי

לפרטים נוספים על רוקסן בקרו באתר שלה


הצטרפו לצ’אנדרה בפייסבוק
ובאינסטגרם