במוצ"ש הקרוב: מעגל שירה מקודשת וסדנת ג'וואמוקטי יוגה

צרכנית וצרחנית…

כרגיל אני באיחור (אפנתי…) בכל מה שנוגע לחדשות טריות. אמש התגלגל אליי למייל סרטון על אירוע הפתיחה של רשת האפנה H&M. רבות שמעתי במהלך חיי את הטענה כי אני חיה בבועה מנותקת וכשצפיתי בסרטון הזה ברכתי על הבועתיות הזו. על אנשי היוגה, האשרם, הפסטיבלים, הטבע, האקולוגיה שמקיפים אותי וכמוני חיים בבועה הזו שגם יש לה שם "הרוחניקים" (שם לא משהו אבל פחות מתיימר מ"רוחניים") לבי נחמץ להיווכח שוב כי רוב העם שלנו נוהר אחר מותגים ומעודד בכך תרבות של צריכה ראוותנית ורעבתנית, ללא מחשבה וללא התחשבות בנזק שצריכה כזו מסבה לאנושות ולכדור הארץ. מיד עלתה לי ההשוואה לאירוע קטן קטן שנערך אצלנו במרכז לפני מספר שבועות. מכירת בגדים יד שנייה בכמה שקלים, תרומה למרכז הסיוע. נעים היה לראות את הזרימה בין הבנות, העדינות של כולן ובעיקר איזה שקט נעים בלי "הסתערות" היסטרית על הבגדים הבאמת באמת שווים שהיו פה… לבי נחמץ כבר אמרתי?!

למי שפיספסה, במוצ"ש ה 27/3 יהיה אצלנו ערב נוסף שבו נמכור את כל מה שנשאר… תרומה להוסטל של בני נוער. לקבל את כל הבגדים שלכן שכבר לא…

ובשבת הקרובה שני אירועים ברצף…

סדנת ג'יוואמוקטי יוגה לטיהור הצ'אקרות

עם תמר זמיר, מורה בכירה בשיטת ג'יוואמוקטי.

על פי מסורת היוגה, יש בגוף האדם שבעה מרכזי אנרגיה ראשיים – הצ'אקרות.
בסדנא זו, נטהר את הצ'אקרות בגישה מעשית ומעצימה, ננוע בוניאסה זורמת, ונעמוד על הקשרים בין הצ'אקרות לאסאנות ולמנטרות.

הסדנא תכלול תרגול אסאנות אינטנסיבי, תרגולי נשימה ומדיטציה.

ומיד אחרי… מעגל שירת עולם עם שמעון לב טהור

המעגל הינו טקס שירה ומדיטציה הפועל למען שינוי התודעה הקולקטיבית למציאות של שלום ושלווה. המעגל פותח תודעה קוסמית של תדר חובק עולם ומאפשר למשתתף לגעת בעצמו דרך שירה ומדיטציה.

עוד אירועים במרץ

22/3 סיור מודרך בבית טבע בהנחיית זהר צמח וילסון
27/3 לקראת הפסח- בגדים יד 2 ב 10 ש"ח – ערב בנות ובגדים

אירועים באפריל

10/4 מדיטציית ויפאסאנה – לימוד ותרגול עם מיילס קסלר
13/4 סדנת מתחילים
17/4 מזון שלם- תהליך הריפוי הטיבעי הרצאה עם זהר צמח וילסון

אירועים במאי

8/5  בלוז הסוכר – סוכר, בריאות, ומצבי רוח הרצאה עם זהר צמח וילסון
23-30/5 צום מיצים בים המלח

ועוד אצלנו במרכז

כרטיסים לפסטיבל "זורבה הבודהה" – שימו לב המכירה המוקדמת מסתיימת בסוף השבוע

פסח מתקרב ומביא אתו את פסטיבל זורבה שהפך כבר למסורת, ניתן להשיג כרטיסים אצלנו, פרטים באתר.

אני שמחה לבשר על שלושה שיעורים חדשים שהחלו החודש

ולבקש את עזרתכם בפתיחת קבוצה מגניבה במיוחד… יוגה לגיל הזהב החל מאמצע אפריל, ימי רביעי ב 16:30 מיכל ירקוני תשמח לארח את יקירכם, אם אתם מכירים מישהו שהיה מעוניין בשיעור "יוגה למבוגרים" אז שילחו אותו אלינו…

שיעור אמהות ופיצקים

בימי ג' ב 16:00 שיעור אליו באות אמהות טריות עם התינוקות. השיעור ברמה פיזית גבוהה יחסית, לא שיעור שיקומי לאחר לידה ולא שיעור המיועד לתינוקות אלא לאמהות אשר אין להן "סידור" לעולל/ה… התינוק/ת איתנו ליד המזרון, החלל מחומם והאמהות מתרגלות כמו לפני ההיריון.

שיעור איינגר חדש על פי מסורת ה"דאנא"

אנו שמחים לבשר על שיעור יוגה דאנא חדש הפתוח לקהילה המקומית.
זהו שיעור ברמה 1,2 אשר פתוח גם לתלמידים חדשים אשר לא תרגלו מעולם ושמצבם הבריאותי תקין. השיעור יהיה בשיטת איינגר בהנחייתו של אורי בן דב ויתקיים במרכז צ'אנדרה יוגה בימי שישיי ב 14:00 ויימשך שעה וחצי החל ממרץ.
התשלום עבור השיעור הינו על פי מסורת ה"דאנא" כפי ראות עינכם ורוחב לבכם…

וגם… שיעור ויניאסה חדש לתמר

ביקשתם שתמר תחזור ללמד גם בערב… אז הנה, ימי רביעי ב 18:00 שיעור ויניאסה ברמה 1,2 פתוח גם לתלמידים חדשים. רמת השיעור תיקבע סופית במהלך החודש בהתאם לרמת המתרגלים שיגיעו לשיעור זה.

הודעות לתלמידי המרכז

חגים בצ'אנדרה יוגה

שימו לב, בפסח נעבוד במתכונת קצת מצומצמת (פרט לשישי -שבת שבו הסטודיו יפעל במתכונת רגילה). לוח השיעורים המלא מופיע באתר בלוח המודעות.

חורף חם (באמת חם מידי!!!) בצ'אנדרה יוגה

מבצעים שכיף אתם: ברכישת המנוי הבא אתם מוזמנים לקבל אצלנו 2 כרטיסי שיעור ניסיון במתנה לחברים שלכם. רשימת ההטבות המלאה באתר.

תמיד מומלץ להיכנס לאתר, בלוח המודעות מופיעים על השינויים וההחלפות וגם סבב שבתות לחודש מרץ נמצא שם.

וגם: ערוץ המאמרים עלה לאתר, תוכלו לקרוא שם מאמר בנושא פוקוס החודש החדש ולצפות בארכיון כל המאמרים שפרסמנו בעבר.

פוקוס החודש – פראניאמה

פראנה – נשימה במובן העדין יותר, חיים, חיוניות, אוויר אנרגיה, חיים וכוח.
איאמה – הארכה והרחבה
אנו מקבלים פראנה באוויר שאנו נושמים ובמזון שאנו אוכלים ומשתמשים בפראנה בפעילויות פיזיות, רגשיות ובמאמץ שכלי, רוחני ונפשי. תרגילי פראניאמה מלמדים אותנו כיצד לספוג כמות גדולה יותר של פראנה מהאוויר בעת נשימה, ובכך להגדיל אנרגיה. להמשך הקריאה…

המלצות

לכל מי שכבר התחילה "לעשות פסח" – לקראת הפסח- בגדים יד 2 ב 10 ש"ח – ערב בנות ובגדים

בעקבות הצלחת האירוע הקודם, החלטנו לערוך אירוע נוסף בשלהי הניקיונות לקראת הפסח.
אספו את כל הבגדים שכבר נמאס לכן מהם והביאו לכאן.
מה שלא יימכר יועבר לתרומה לנוער במצוקה.

המשך שבוע נפלא,

תמר

הצטרפו לצ’אנדרה בפייסבוק