מעגל שירה היישר מקוסטה ריקה… ו 3 שיעורי אשטנגה חדשים

דקה דומייה

הצפירה תפסה אותי צועדת ברגל הביתה, מתחת לכיעור האורבני שנקרא "גשר מעריב". וכמו בכל שנה אותו דיבור פנימי רץ בראש: "לאן להביט? על השלטים הנוצצים של השניצליה ממול? לא! אשפיל מבט לרצפה… או שבעצם אעצום עיניים…" וכמו שאני תמיד אומרת לתלמידי המסורים והמיוסרים כשהם בתוך תנוחת יוגה "דקה זה הרבה זמן כשלא זזים…" כך גם בצפירה יש לי הרבה זמן שלא לזוז ולהיזכר בתמונתו של דדי מהתיכון.

דדי היה מגה חנון. כמו בכל שכבה היו את "המקובלים" והיו את היורמים, ודדי היה ב"טופ טן" של היורמים… ואני, שתמיד אהבתי את השוליים, התחברתי עם חבורת הרוסים הפאנקיסטים, עם הערסיות והפרחים ועם דדי… בפוטנציה יכולתי להיות בחבורה של "המקובלים" או אפילו במאמץ קל להיות "מלכת השכבה"… אך אף פעם לא מצאתי חיבור עם אלו "היפים והאמיצים" שבתנועות הנוער… וכך התחברתי עם דדי, לא איזה ידידות אדוקה אבל כבוד הדדי. תמיד הביא לי שיעורים כשברחתי מבית הספר לחופי סיני, ואני הקפדתי לשאול לשלומו ואפילו פעם הזמנתי אותו בהפסקה הגדולה לאכול שקשוקה של אמא. דדי היה משפיל מבט נבוך כשדיברנו, לא הסתכל לי בעיניים. לכולם היה ברור שדדי אוהב את תמי… אני העדפתי להתעלם מהמבוכה. ואז התפצלנו, סיימנו י"ב וכל אחד פנה לדרכו.

הפעם הבאה ששמעתי עליו היתה כשאסון גדול ומתוקשר נפל על החטיבה שלו בצבא. דדי מת.

פעם ראשונה בחיי הלכתי לשבעה. ושם גיליתי כי הצבא, המדים, התפקיד עשו טוב לדדי. הביטחון העצמי שלו עלה, כבר לא נער ביישן אלא גבר צעיר עם זיפים ראשונים וחברה צעירה ומתוקה. חברה ראשונה ואחרונה…

אז וגם היום לא הייתי חסידה גדולה של כוחות הביטחון. אך באותו רגע כשראיתי את התמונות של הגבר הזה, לבוש מדים, מביט ישר למצלמה וחובק את חברתו הצעירה, חייכתי לעצמי. הצבא עשה לו טוב.

ומאז כל שנה אני נזכרת בו. החלל היחיד שהכרתי. כל שנה במשך דקה תמונתו עולה מול עיניי, עם פצעי בגרות ,לבוש מדי תיכון נקיים ומסודרים ואח"כ עם זיפים וחברה צעירה… אז באתי מהר הביתה לכתוב את הקטע הזה וכנראה שוב לשכוח את דדי עד לדקת הדומייה הבאה…

שולחת תפילה שילדנו לא יידעו על מי לחשוב בדקות הדומייה שלהם…

אמן

ובמוצ"ש הקרוב: מעגל שירת עולם עם הרכב "קול האור" בביקור מקוסטה ריקה מביאים את צלילי היער למעגל שירה מקודשת

במעגל נשיר יחדיו שירי תפילה, קדושה, והודיה מרחבי העולם – בעברית, אנגלית, סנסקריט ופורטוגזית, בהאג´נים ושירה מהמזרח, שירים מהמסורת היהודית, שירי ריינבו, ותפילות מתרבויות שונות. המסע המוזיקלי של הערב ינוע בין מקצבים אטיים למהירים, בין שלווה להתרוממות רוח, ובין מדיטציה לאקסטזה.

אירועים באפריל

23/4 סדנת בישולי אביב מרוקאי צמחוני גורמה
30/4 הרצאה וסרט בסינמטק ת"א עם זהר צמח וילסון

אירועים במאי

4/5 סדנת מתחילים עם מיכל ירקוני – נותרו מקומות ספורים, מהרו להירשם!!!
8/5  בלוז הסוכר – סוכר, בריאות, ומצבי רוח הרצאה עם זהר צמח וילסון
23-30/5 צום מיצים בים המלח

אירועים ביוני

3-5/6 שאקטי 10 – פסטיבל נשים שיעורי יוגה בפסטיבל בהנחיית תמר עדי – כרטיסים נמכרים אצלנו במרכז
5/6 מדיטציית ויפאסאנה – לימוד ותרגול עם מיילס קסלר
12/6 מזון שלם – תהליך הריפוי הטבעי הרצאה עם זהר צמח וילסון
15/6 מזון ראשוני: קורס בריאות ותזונה עם זהר צמח וילסון

ועוד אצלנו במרכז…

לבקשת תלמידים רבים, 3 שיעורי אשטנגה חדשים מתווספים למערכת

שלישי ב 18:00 שיעור ברמה 2,3 עם אסנת רפאלי (החל מ 27/4/10)
חמישי ב 09:00 שיעור ברמה 3 עם יונתן קדם (החל מ 22/4/10)
חמישי ב 18:00 שיעור ברמה 2 עם אסנת רפאלי (החל מ 29/4/10)

שיעור חדש שיחל ברביעי הקרוב

לעולם לא מאוחר מדי… יוגה למבוגרים

אוטוטו יפתח שיעור יוגה חדש לגיל הנכון… בהנחיית מיכל ירקוני

נשמח לארח את יקירכם, אם אתם מכירים מישהו שהיה מעוניין בשיעור "יוגה למבוגרים" אז שילחו אותו אלינו… לפרטים המלאים

במהלך יולי יתקיימו 4 מפגשים בנושא "מערכות פנימיות" עם מיכל ירקוני.
בקרוב נפרסם פרטים מלאים… להלן לוח הזמנים של הסדנאות:

הסדנאות יתקיימו במהלך חודש יולי בימי שני בין השעות 10:00-13:00 לפי חלוקת הנושאים:

5/7: הריאות

12/7: מערכת העיכול

19/7: הכליות ושלפוחית השתן

26/7, ט"ו באב: הלב

אנא עקבו לפרטים מלאים בהמשך…

שיעור אמהות ופיצקים

בימי ג' ב 16:00 שיעור אליו באות אמהות טריות עם התינוקות. השיעור ברמה פיזית גבוהה יחסית, לא שיעור שיקומי לאחר לידה ולא שיעור המיועד לתינוקות אלא לאמהות אשר אין להן "סידור" לעולל/ה… התינוק/ת איתנו ליד המזרון, החלל מחומם והאמהות מתרגלות כמו לפני ההיריון.

הודעות לתלמידי המרכז

שימו לב, שיעור איינגר רמה 1,2 עם יוחאי הולצמן בראשון בבוקר זז מ 09:00 ל 09:15

השיעור של אובי ליפשיץ יורד מהמערכת כבר השבוע!!

לאחר שנים של שימוש באותם תעריפים החל ממאי יועלו מחירי המנויים במרכז.

את המחירון החדש נפרסם בעוד מספר ימים באתר תחת "תעריפים ותשלום". במהלך אפריל נאפשר לרכוש מנוי ארוך טווח בתעריף הנוכחי, גם אם כבר יש לכם מנוי אצלנו תתבצע הארכה של המנוי הקיים.

שימו לב, בחודש הקרוב יחולו מספר חגים ומועדים בהם יתכנו שינויים בלוח השיעורים.

לוח השיעורים המלא מופיע באתר בלוח המודעות, אנא הציצו בו בימים אלו.

אביב מלבלב בצ'אנדרה יוגה

מבצעים שכיף אתם: ברכישת המנוי הבא אתם מוזמנים לקבל אצלנו 2 כרטיסי שיעור ניסיון במתנה לחברים שלכם. רשימת ההטבות המלאה באתר.

וגם: ערוץ המאמרים עלה לאתר, תוכלו לקרוא שם מאמר בנושא פוקוס החודש החדש ולצפות בארכיון כל המאמרים שפרסמנו בעבר.

ולסיום: המלצות על דברים טובים שקורים מסביב…

הקוואליה – הילולה אקסטטית על שירת דבקות

22 אפריל – בית מזרח מערב – רח' ארליך 16 יפו (כניסה לרח' משד' ירושלים 100)

טל: 03-6838129

לנשים בלבד…

בקיץ הקרוב אקח חלק בשני אירועים מעניינים של העצמה והתפתחות לנשים בלבד. לאחר שחוויתי בשנה שעברה את הכוח והייחוד של שבוע שלם ללא אנרגיה גברית מסביב, עם נשים בלבד בצום המיצים בים המלח, אני מודה בכנות שיש בזה משהו שונה ומיוחד. להיות רק עם הסיסטרס… כנסו לראות תמונות ולקבל טעימה מהנופש בים המלח.

ועוד אירוע נשים: שאקטי 10 – פסטיבל נשים

3-4-5 ביוני בבית אורן שעל הכרמל
3 ימים ו-2 לילות של חגיגה, ריפוי והעצמה, סדנאות, טקסים ומופעים במרחב ייחודי, קסום ומאפשר

שאקטי קוראת לך לגלות את שלל הצבעים השונים שבתוכך, להתחבר למתנות וליכולות הייחודיות שלך, להודות על מה שיש לך ולחגוג את מי שאת.
בואי לשלושה ימים ושני לילות של סדנאות, טקסים ומופעים, במרחב נשי ייחודי המציע תהליכי ריפוי, העצמה וצמיחה, והמאפשר קסם, בריאה ושמחה.

ניתן לרכוש כרטיסים במרכז צ'אנדרה יוגה בטלפון או במשרד (אין מכירת כרטיסים און ליין)

המשך שבוע נפלא,

חג אביב שמח

תמר


הצטרפו לצ’אנדרה בפייסבוק
ובאינסטגרם