סליחה, איפה זה נתב"ג?

הזדמנות להכיר מורה נדירה וותיקה אשר תתן לנו זווית מרתקת על עבודה תראפויוטית עם יוגה. "אנו מטפחים האזנה אנינה לגוף- נפש-רוח ולמילים המתהוות בתוך הזמן כדי לתת למה שקורה עכשיו. בסדנא נתרגל נשימות ותנוחות יוגה וניתן לתחושות לרגשות למשמעויות שמתעוררים בזמן התרגול להשמיע את עצמם ולגלות לנו את עצמנו".  כמו כן יתקיים מפגש מרפא עם מתנדב/ת מהמשתתפים.

אנחנו נוטים לחשוב שבחירות המזון שלנו הן באמת 'שלנו'. האם זה אכן כך? המפגש הזה מבקש לעזור לנו לזהות את המקורות היוצרים את ההגדרות והתפיסות שלנו על אוכל. איך מתקבלות החלטות ברשויות הבריאות ואיך אנחנו יכולים להשתחרר מתכתיבים חיצוניים ולהתחבר לאינטואיציה פנימית בונה.

לאור ההצלחה של ארבעת הסדנאות הקודמות אנחנו מקיימות את הסדנה הבאה שוב בעיר הגדולה… שימו לב כי הארכנו את הסדנה בשעה נוספת על מנת להתרווח עם הזמן וללמוד לאט ובנחת… (המחיר נשאר אותו דבר) מוזמנים לסדנת עומק תאורטית ומעשית.

3/8 תרגול יוגה בבית. הסדנה שתעזור לכל להיכנס לזה התרגול הוא תרגול אישי, ייחודי ומיוחד לכל אחד בכל רגע. אנחנו אנשים שונים, הפוגשים את מזרן היוגה כל פעם במצב פיזי, רגשי ומנטלי אחר. תנוחת המשולש (טריקונאסאנה) שאני מתרגלת איננה אותה תנוחת משולש של האחרים. יותר מזה, תנוחת המשולש שתרגלתי היום, לא בהכרח תתאים לי לתרגול מחר… את הסדנה תנחה אביגיל שסטצקי ובתמונה המקסימה הזו רואים את שמעון לב טהור מתרגל בכל מחיר…

חשבנו לקחת פאוזה עד אחרי החגים אבל הקהל מבקש כל כך יפה אז ארגנו ריטריט בצפון. אנו מזמינים אתכם לחוות וללמוד דרכים לניקוי הגוף במרחב של טבע, רוגע… זו הזדמנות להכיר את גופינו וצרכיו ולהוקיר לו תודה על כל מה שהוא עושה עבורנו (שזה המון). שלושה ימים מרעננים ומלטפים באתר נופש עם טבע יחיד במינו מאפשרים לנו לחוות היבטים נוספים של תזונת הגוף והנפש תוך כדי ניקוי הגוף והראש ומילוי המצברים. נקבל את ההזנה שלנו ממיצי ירקות, שייקים ירוקים המשלבים פירות, ומרקים חמים, מרכיבים אורגניים. נלמד כיצד להכין שילובים שונים וטעימים של מיצים ושייקים אותם נוכל להמשיך לצרוך גם בחיי היום יום, כחלק מתזונה בריאה.

מכירת חצר של בגדי יד שנייה לנשים. אז איך זה עובד? אנו אוספות בגדי נשים במצב טוב בלבד. מה שלא מתאים למכירה עובר לתרומה ומה שמתאים נמכר במחיר של 10 עד 50 ש"ח. חלק מההכנסות עובר לתרומה, בכל מכירה אנו תורמות למקום אחר. תרמנו כבר לפליטים מדרפור, מקלט לנשים שהתדרדרו לזנות, עמותת רוח נשית, ויצו, סח"י ועוד. ובמכירה הקרובה נתרום לאנונימוס– עמותה לזכויות בעלי חיים.

החוברת: "נפלאות הכיסא" שיצאה לאור ע"י איל לפני חודשים אחדים, התקבלה יפה ע"י קהל היוגים בארץ, ותוך זמן קצר, אזל המלאי. בעקבות בקשות של תלמידים רבים, מוציא איל מהדורה נוספת, מורחבת, והפעם באנגלית, לתפוצה עולמית! מוזמנים לסדנה מעמיקה ומעשירה עם מורה אחד ויחיד במינו.

"היוגה והאיורוודה שלובות זו בזו; העמקה בידע האיורוודי מזינה את תרגול היוגה ומאפשרת להתאים אותו למזג הגופני והמנטלי שלנו בצורה עמוקה יותר". אנחנו מזמינות אתכם לשלושה ימים של יוגה ואיורוודה ב"מואה"- נווה מדבר קסום בערבה. נתרגל יוגה, ננשום את השקט של המדבר ונעמיק בידע של הרפואה ההודית.

הודעות חשובות לתלמידי המרכז:

מסתבר כי אלו הכפכפים הכי פופולריות בעיר!!! וכך יוצא כי ארבע פעמים החודש הוחלפו בטעות כפכפים מבלי לשים לב. אני סבורה כי זה קשור לסוטול של אחרי שיעור יוגה. אנשים לא רואים בעיניים… אז בבקשה שימו לב, כי זה לא נעים לכל הגורמים וזה סיפור והתעסקות מטרידה לפצח את החידה מי לקח למי…

2. אני (תמר עדי) נוסעת לתאילנד ללמד 8 ימים ולנוח עוד שבועיים. כנסו למערכת לראות מי יחליף אותי. מזמינה אתכם לשיעור עם אוהב שכטר, בן זוגי אשר סיים השנה קורס מורים אצל אובי ליפשיץ…

2. דרוש/ה רושם/ת לשיעור שבת ב 16:00 של אדם הראל האחד והמיוחד. מדובר על רישום  פעם בשבועיים תמורת תרגול חינם. לפרטים פנו לאיה במשרד

3. יש לנו קבוצה שלנו בפייסבוק. תחבבו אותנו עם איזה לייק ונצ'פר אתכם במתנת יומולדת שווה וטעימה

4. מזרונים פרטיים– עקב עומס של מזרונים אישיים אשר נשארים אצלנו במרכז, אני מבקשת להצמיד לכל מזרון פתק עם שם+משפחה על מנת שאדע של מי הוא. מזרון ללא שם לא יישמר. הכנתי לכם פתקיות והן על השולחן במשרד. תודה, תמר

21/6 פסטיבל מוזיקה וקצב בינלאומי פסטיבל סאנביט מזמין למסע מוסיקלי מסעיר וחד פעמי עם השמות הלוהטים של תנועת ה GLOBAL BEATS העולמית.  נרקוד דרך הפאבלות של ריו ועד הטברנות של יוון, ממועדוני ברלין לשבטיות אפריקאית מהשווקים של מרקש ועד קינגסטון שטופת השמש. העולם כולו ברחבה אחת! כל זאת ועוד בפסטיבל סאנביט שיחגוג את היומיים הארוכים בשנה בסוף שבוע של  מוסיקה, ריקוד, שחרור, מפגש וחיוך. הפסטיבל יתרחש בנוף של מרגלות הגלבוע בתוך טבע יפיפה לצד מי מעיין צוננים בכדי להעניק תפאורה מושלמת לחוויה. 28/6 סופ"ש "עלי רוחי" – שירת עולם ממסורות שונות "עלי רוחי" זהו שיר מפורסם ממסורת הקוואליה אך זהו גם מפגש של התרוממות הרוח ואהבת האחים, זהו מסע מוסיקאלי מרהיב של שירי רעים, שירת הלב, תפילה, ופיוטים. בסופ"ש הזה תכירו שירים רבים ממסורות שונות: שירת הקוואלי, הריינבו וניגונים רחוקים. זוהי הקשת המחברת תרבויות וצבעים. אני אישית מחוברת למעגל הזה כבר שנים, מידי פעם כשאני צריכה לכייל את המערכות שלי (ראש לב ובטן…) אני מגיעה לשיר עם החברים הללו ומורידה מעצמי קילוגרמים של כאבים ועומסים… ממליצה בחום. לעמוד האירוע של המעגל