רק עוד כמה מילים ואני עפה מפה!!! תכלס. שכחתי את הדרך לנתב”ג… ארבע שנים בדיוק מאז שהייתי פעם אחרונה בחו”ל. הנסיעה האחרונה היתה ליוון עם זהר צמח וילסון , אבא של Amor (היא היתה אז בבטן) והנה אני שוב על מטוס עם אותו ההרכב רק שהילדה כבר בת שלוש וחצי. לשמחת כולם, אוהב שכטר, בן זוגי יצטרף אלינו בסוף החודש. שנים של עבודה יחד עם זהר בסדנאות יוגה וניקוי מיצים הביאו אותנו לפזול גם לחו”ל ואין כמו תאילנד לריטריט של שמונה ימים עם יוגה ושיעורי תזונה. אז אמרתי כן להרפתקה והנה זה קורה. רגע לפני שאני טסה קיבלתי עוד קצת מנה של נחת ממרכז היוגה המקסים שלנו אשר נבחר למצטיין השנה של המגזין טיימאאוט. הטיים היה לגמרי אאוט כי אני עסוקה באריזות כך שלא יכולתי להגיע לקבל את התעודה. נעה ישראל המורה הכי שלנו חזרה הביתה עם תעודה מצטיינת… אז רגע לפני המראה, אני מאחלת לנו ריטריט מוצלח, ולא פחות חשוב- חופשה מטעינה ומרווה. אני לא מרבה להשתמש בצמד המילים הללו אבל הפעם זה ממש מגיע לי!!! החופש הזה… באהבה, תמר והמשפחה השמחה

 
 
ופה במרכז עניינים כרגיל, שימו לב כי יש לנו סדנאות קצרות או סדנאות עומק. שווה לבדוק:
 
29/6 יום פתוח ללא תשלום לקראת קורס המורים בצ’אנדרה יוגה
 
אי שם לפני שנה וחצי דרבנתי את בן זוגי, אוהב שכטר, להתחיל קורס מורים של אובי ליפשיץ. אני אישית עברתי את הקורס הזה לפני כחמש שנים. את עומק החוויה של שנה וחצי רציתי שגם אוהב יחווה. זהו הקורס הכי מקצועי ואיכותי שיש עם מורה מנוסה ומיוחדת וכן גם מורים אורחים מהשורה הראשונה (פרופ’ יעקב רז, ד”ר דני רווה ועוד רבים וטובים) כל המתנות אשר קיבלתי מאובי רק שיפרו ודייקו את ההוראה שלי. מבחינת עבודה, לאורך השנים המורים אשר מסיימים קורס זה אכן עובדים במקצוע וממשיכים להעמיק בעולם היוגה.
לכל מי שקורס מורים ליוגה קורץ לו, ממליצה בחום להכיר את אובי ביום הפתוח. בואו להתרשם ולהירשם…
ביקשתם כל כך אז הנה זה קורה שוב: הסדנה המוצלחת של אוהד חוזרת למשכננו. ואנחנו שמחים שיש עניין כה רב באחת התנוחות היותר משמחות: עמידת ידיים. מכיוון שאנו רוצים לשמור על זהירות רבה ותשומת לב לכולם אנו מגבילים את כמות המשתתפים. אז אל תחכו לרגע האחרון…
 

13/7 סדנת מבוא ליוגה תראפיה עם ציפי נגב
הזדמנות להכיר מורה נדירה וותיקה אשר תתן לנו זווית מרתקת על עבודה תראפויוטית עם יוגה. “אנו מטפחים האזנה אנינה לגוף- נפש-רוח ולמילים המתהוות בתוך הזמן כדי לתת למה שקורה עכשיו. בסדנא נתרגל נשימות ותנוחות יוגה וניתן לתחושות לרגשות למשמעויות שמתעוררים בזמן התרגול להשמיע את עצמם ולגלות לנו את עצמנו”.  כמו כן יתקיים מפגש מרפא עם מתנדב/ת מהמשתתפים.
ציפי תמונה
 
20/7 מזון שלם – תהליך הריפוי הטבעי עם זהר צמח וילסון
אנחנו נוטים לחשוב שבחירות המזון שלנו הן באמת ‘שלנו’. האם זה אכן כך? המפגש הזה מבקש לעזור לנו לזהות את המקורות היוצרים את ההגדרות והתפיסות שלנו על אוכל. איך מתקבלות החלטות ברשויות הבריאות ואיך אנחנו יכולים להשתחרר מתכתיבים חיצוניים ולהתחבר לאינטואיציה פנימית בונה.
 
27/7 “בואו לעכל את זה” – יוגה ואיורוודה עם תמר וגליה 
לאור ההצלחה של ארבעת הסדנאות הקודמות אנחנו מקיימות את הסדנה הבאה שוב בעיר הגדולה… שימו לב כי הארכנו את הסדנה בשעה נוספת על מנת להתרווח עם הזמן וללמוד לאט ובנחת… (המחיר נשאר אותו דבר) מוזמנים לסדנת עומק תאורטית ומעשית.
IMG_3291
3/8 תרגול יוגה בבית. הסדנה שתעזור לכל להיכנס לזה התרגול הוא תרגול אישי, ייחודי ומיוחד לכל אחד בכל רגע. אנחנו אנשים שונים, הפוגשים את מזרן היוגה כל פעם במצב פיזי, רגשי ומנטלי אחר. תנוחת המשולש (טריקונאסאנה) שאני מתרגלת איננה אותה תנוחת משולש של האחרים. יותר מזה, תנוחת המשולש שתרגלתי היום, לא בהכרח תתאים לי לתרגול מחר… את הסדנה תנחה אביגיל שסטצקי ובתמונה המקסימה הזו רואים את שמעון לב טהור מתרגל בכל מחיר…
india2-224x300
15/8 סופשבוע של יוגה וניקוי מיצים. והפעם בתובל אשר בצפון
חשבנו לקחת פאוזה עד אחרי החגים אבל הקהל מבקש כל כך יפה אז ארגנו ריטריט בצפון. אנו מזמינים אתכם לחוות וללמוד דרכים לניקוי הגוף במרחב של טבע, רוגע… זו הזדמנות להכיר את גופינו וצרכיו ולהוקיר לו תודה על כל מה שהוא עושה עבורנו (שזה המון). שלושה ימים מרעננים ומלטפים באתר נופש עם טבע יחיד במינו מאפשרים לנו לחוות היבטים נוספים של תזונת הגוף והנפש תוך כדי ניקוי הגוף והראש ומילוי המצברים. נקבל את ההזנה שלנו ממיצי ירקות, שייקים ירוקים המשלבים פירות, ומרקים חמים, מרכיבים אורגניים. נלמד כיצד להכין שילובים שונים וטעימים של מיצים ושייקים אותם נוכל להמשיך לצרוך גם בחיי היום יום, כחלק מתזונה בריאה.
מכירת חצר של בגדי יד שנייה לנשים. אז איך זה עובד? אנו אוספות בגדי נשים במצב טוב בלבד. מה שלא מתאים למכירה עובר לתרומה ומה שמתאים נמכר במחיר של 10 עד 50 ש”ח. חלק מההכנסות עובר לתרומה, בכל מכירה אנו תורמות למקום אחר. תרמנו כבר לפליטים מדרפור, מקלט לנשים שהתדרדרו לזנות, עמותת רוח נשית, ויצו, סח”י ועוד. ובמכירה הקרובה נתרום לאנונימוס– עמותה לזכויות בעלי חיים.

 

12/10 “נפלאות הכיסא” עם איל שיפרוני
החוברת: “נפלאות הכיסא” שיצאה לאור ע”י איל לפני חודשים אחדים, התקבלה יפה ע”י קהל היוגים בארץ, ותוך זמן קצר, אזל המלאי. בעקבות בקשות של תלמידים רבים, מוציא איל מהדורה נוספת, מורחבת, והפעם באנגלית, לתפוצה עולמית! מוזמנים לסדנה מעמיקה ומעשירה עם מורה אחד ויחיד במינו.
 
26/12 סופשבוע יוגה ואיורוודה במדבר עם תמר וגליה
“היוגה והאיורוודה שלובות זו בזו; העמקה בידע האיורוודי מזינה את תרגול היוגה ומאפשרת להתאים אותו למזג הגופני והמנטלי שלנו בצורה עמוקה יותר”. אנחנו מזמינות אתכם לשלושה ימים של יוגה ואיורוודה ב”מואה”- נווה מדבר קסום בערבה. נתרגל יוגה, ננשום את השקט של המדבר ונעמיק בידע של הרפואה ההודית.

הודעות חשובות לתלמידי המרכז:

1. תלמידים יקרים חובבי כפכפי havaianas ההודעה הזו היא בשבילכם:
מסתבר כי אלו הכפכפים הכי פופולריות בעיר!!! וכך יוצא כי ארבע פעמים החודש הוחלפו בטעות כפכפים מבלי לשים לב. אני סבורה כי זה קשור לסוטול של אחרי שיעור יוגה. אנשים לא רואים בעיניים… אז בבקשה שימו לב, כי זה לא נעים לכל הגורמים וזה סיפור והתעסקות מטרידה לפצח את החידה מי לקח למי…
2. אני (תמר עדי) נוסעת לתאילנד ללמד 8 ימים ולנוח עוד שבועיים. כנסו למערכת לראות מי יחליף אותי. מזמינה אתכם לשיעור עם אוהב שכטר, בן זוגי אשר סיים השנה קורס מורים אצל אובי ליפשיץ…
 
 
2. דרוש/ה רושם/ת לשיעור שבת ב 16:00 של אדם הראל האחד והמיוחד. מדובר על רישום  פעם בשבועיים תמורת תרגול חינם. לפרטים פנו לאיה במשרד
3. יש לנו קבוצה שלנו בפייסבוק. תחבבו אותנו עם איזה לייק ונצ’פר אתכם במתנת יומולדת שווה וטעימה
4. מזרונים פרטיים– עקב עומס של מזרונים אישיים אשר נשארים אצלנו במרכז, אני מבקשת להצמיד לכל מזרון פתק עם שם+משפחה על מנת שאדע של מי הוא. מזרון ללא שם לא יישמר. הכנתי לכם פתקיות והן על השולחן במשרד. תודה, תמר
המלצות של תמר על דברים טובים שקורים מסביב:
21/6 פסטיבל מוזיקה וקצב בינלאומי פסטיבל סאנביט מזמין למסע מוסיקלי מסעיר וחד פעמי עם השמות הלוהטים של תנועת ה GLOBAL BEATS העולמית.  נרקוד דרך הפאבלות של ריו ועד הטברנות של יוון, ממועדוני ברלין לשבטיות אפריקאית מהשווקים של מרקש ועד קינגסטון שטופת השמש. העולם כולו ברחבה אחת! כל זאת ועוד בפסטיבל סאנביט שיחגוג את היומיים הארוכים בשנה בסוף שבוע של  מוסיקה, ריקוד, שחרור, מפגש וחיוך. הפסטיבל יתרחש בנוף של מרגלות הגלבוע בתוך טבע יפיפה לצד מי מעיין צוננים בכדי להעניק תפאורה מושלמת לחוויה. 28/6 סופ”ש “עלי רוחי” – שירת עולם ממסורות שונות “עלי רוחי” זהו שיר מפורסם ממסורת הקוואליה אך זהו גם מפגש של התרוממות הרוח ואהבת האחים, זהו מסע מוסיקאלי מרהיב של שירי רעים, שירת הלב, תפילה, ופיוטים. בסופ”ש הזה תכירו שירים רבים ממסורות שונות: שירת הקוואלי, הריינבו וניגונים רחוקים. זוהי הקשת המחברת תרבויות וצבעים. אני אישית מחוברת למעגל הזה כבר שנים, מידי פעם כשאני צריכה לכייל את המערכות שלי (ראש לב ובטן…) אני מגיעה לשיר עם החברים הללו ומורידה מעצמי קילוגרמים של כאבים ועומסים… ממליצה בחום. לעמוד האירוע של המעגל 

3. 20/6 כנס “אתגר שיווה”  היית שמחה שהגברים בחייך יוכלו להביע רגשות? ממליצה בחום על כנס איכותי שנותן היבט נוסף לגבריות בת ימנו: באתגר שיווה הופכים גברים מזאבים בודדים לחברים למסע משותף של התפתחות אישית. זה קורה בשישי הקרוב אז שווה להזדרז ולהירשם. אני מכירה אישית כמה גברים שזה שינה את דרכם וגישתם לעולם הנשי והגברי כאחד. בהצלחה במסע!!!

 

4. Roots Connection המוזיקאים של תל אביב נרתמים לעזרת ילדי הפליטים. אירוע התרמה מוזיקלי שכל הכנסותיו יוקדשו לילדי הקהילה הזרה בדרום תל אביב, יתקיים ביום שני, ה-24 ביוני במועדון הקומפורט 13 בתל אביב. האירוע נועד לעורר את המודעות לקהילת מבקשי המקלט ומהגרי העבודה האפריקאים החיים בדרום תל אביב. במהלך הערב יופיעו אמנים אפריקאים וישראלים המנגנים מוזיקה המושפעת מהמקצבים והתרבות האפריקאית, כאשר הרווחים ישמשו למימון קייטנת קיץ לילדי הפליטים ומהגרי העבודה.
5. המלצה על קליניקה:
אני רוצה להמליץ על השכרת חדר לקליניקה בבית מגורים שקט ונעים בצפון הישן, מטר מיהודה מכבי וחצי מטר מפארק הירקון. מדובר בבית של מיכל, אישה מקסימה אשר רוב הזמן אינה בבית, הבית עצמו יפה ומפנק והמחיר שווה לכל כיס של מטפל… מוזמנים לפנות למיכל לפרטים נוספים 0547-992014

הצטרפו לצ’אנדרה בפייסבוק