שלום לכולם
בסופש האחרון לימדנו בפסטיבל "נו מינד" ביממלח. בדרך נזכרתי איך לפני שנה בדיוק כתבתי את הפוסט הבא, שום דבר לא השתנה מאז מבחינת מצבו המכוער של הים היפה… נברתי באתר ומצאתי את הניוזלטר של שנה שעברה:
בחמישי האחרון ירדנו ללמד בפסטיבל "נו מינד" בים המלח. הרבה שנים שלא נסעתי דרומה מעין גדי והנה הפעם בנסיעה לכיוון המלונות התחיל הים להיעלם ונשארה רק תעלה קטנה שמזרימה מים דרומה. יש ים ופתאום אין ים… אבל רגע לפני אזור המלונות פתאום שוב יש ים… נזכרתי שבילדות היה לנו משחק כזה- ים, יבשה, ים, יבשה… עצוב ומטריד איך אנחנו משחקים בטבע, כורתים, גודמים, צדים, מייבשים, בונים סכרים, מפרים איזון אקולוגי של מזג אוויר, חיות, גאוגרפיה, חומסים ואונסים את הטבע כאילו אין מחר. בן זוגי צחק ואמר לי "את מדברת על כאן ועכשיו במדיטציה ובתרגול תנוחות יוגה אז הנה מה שקורה כשלא חושבים על המחר וחיים את הכאן והעכשיו"…
המלצת השבוע שלי היא לרדת לים המלח, יש שם עדיין כמה נקודות יפות ומיוחדות. רדו עכשיו כי מי יודע מה יהיה שם עוד 20 שנה… מצאתי תמונה לא מחמיאה אך אמתית וכואבת של יממלח. לי אישית זה מזכיר יותר את נוף ילדותי, הצ'ק פוסט, מאשר את אחד מאתרי הטבע היפים בעולם… שוב יצא פוסט אקולוגי כזה…
. 
לכל מי שכבר התחילה "לעשות פסח" – לקראת הפסח- בגדים יד 2 ב 10 ש"ח – ערב בנות ובגדים
בעקבות הצלחת האירוע הקודם, החלטנו לערוך אירוע נוסף בשלהי הניקיונות לקראת הפסח.
אספו את כל הבגדים שכבר נמאס לכן מהם והביאו לכאן.
מה שלא יימכר יועבר לתרומה לנוער במצוקה.
עוד אירועים במרץ
22/3 סיור מודרך בבית טבע בהנחיית זהר צמח וילסון
26/3 קבלת שבת מוסיקלית, צמחונית, אקולוגית עם עם זהר צמח וילסון, אילת ואבי אובלס, תמר עדי ומוסיקאים בסטודיו "דרך הקול"
אירועים באפריל
10/4 מדיטציית ויפאסאנה – לימוד ותרגול עם מיילס קסלר
13/4 סדנת מתחילים
17/4 מזון שלם- תהליך הריפוי הטיבעי הרצאה עם זהר צמח וילסון
אירועים במאי
8/5 בלוז הסוכר – סוכר, בריאות, ומצבי רוח הרצאה עם זהר צמח וילסון
23-30/5 צום מיצים בים המלח
ועוד אצלנו במרכז
כרטיסים לפסטיבל "זורבה הבודהה" – מחיר מיוחד עד הפסטיבל
פסח מתקרב ומביא אתו את פסטיבל זורבה שהפך כבר למסורת, ניתן להשיג כרטיסים מוזלים אצלנו, פרטים באתר.
שיעור חדש שיחל מיד אחרי פסח
לעולם לא מאוחר מדי… יוגה למבוגרים
אוטוטו יפתח שיעור יוגה חדש לגיל הנכון… בהנחיית מיכל ירקוני
נשמח לארח את יקירכם, אם אתם מכירים מישהו שהיה מעוניין בשיעור "יוגה למבוגרים" אז שילחו אותו אלינו… לפרטים המלאים
אני שמחה לבשר על שלושה שיעורים חדשים שהחלו החודש
שיעור אמהות ופיצקים
בימי ג' ב 16:00 שיעור אליו באות אמהות טריות עם התינוקות. השיעור ברמה פיזית גבוהה יחסית, לא שיעור שיקומי לאחר לידה ולא שיעור המיועד לתינוקות אלא לאמהות אשר אין להן "סידור" לעולל/ה… התינוק/ת איתנו ליד המזרון, החלל מחומם והאמהות מתרגלות כמו לפני ההיריון.
שיעור איינגר חדש על פי מסורת ה"דאנא"
אנו שמחים לבשר על שיעור יוגה דאנא חדש הפתוח לקהילה המקומית.
זהו שיעור ברמה 1,2 אשר פתוח גם לתלמידים חדשים אשר לא תרגלו מעולם ושמצבם הבריאותי תקין. השיעור יהיה בשיטת איינגר בהנחייתו של אורי בן דב ויתקיים במרכז צ'אנדרה יוגה בימי שישיי ב 14:00 ויימשך שעה וחצי החל ממרץ.
התשלום עבור השיעור הינו על פי מסורת ה"דאנא" כפי ראות עינכם ורוחב לבכם…
וגם… שיעור ויניאסה חדש לתמר
ביקשתם שתמר תחזור ללמד גם בערב… אז הנה, ימי רביעי ב 18:00 שיעור ויניאסה ברמה 1,2 פתוח גם לתלמידים חדשים. רמת השיעור תיקבע סופית במהלך החודש בהתאם לרמת המתרגלים שיגיעו לשיעור זה.
הודעות לתלמידי המרכז
חגים בצ'אנדרה יוגה
שימו לב, בפסח נעבוד במתכונת קצת מצומצמת (פרט לשישי -שבת שבו הסטודיו יפעל במתכונת רגילה). לוח השיעורים המלא מופיע באתר בלוח המודעות.
חורף חם (באמת חם מידי!!!) בצ'אנדרה יוגה
מבצעים שכיף אתם: ברכישת המנוי הבא אתם מוזמנים לקבל אצלנו 2 כרטיסי שיעור ניסיון במתנה לחברים שלכם. רשימת ההטבות המלאה באתר.
תמיד מומלץ להיכנס לאתר, בלוח המודעות מופיעים על השינויים וההחלפות וגם סבב שבתות לחודש מרץ נמצא שם.
וגם: ערוץ המאמרים עלה לאתר, תוכלו לקרוא שם מאמר בנושא פוקוס החודש החדש ולצפות בארכיון כל המאמרים שפרסמנו בעבר.
פוקוס החודש – פראניאמה
פראנה – נשימה במובן העדין יותר, חיים, חיוניות, אוויר אנרגיה, חיים וכוח.
איאמה – הארכה והרחבה
אנו מקבלים פראנה באוויר שאנו נושמים ובמזון שאנו אוכלים ומשתמשים בפראנה בפעילויות פיזיות, רגשיות ובמאמץ שכלי, רוחני ונפשי. תרגילי פראניאמה מלמדים אותנו כיצד לספוג כמות גדולה יותר של פראנה מהאוויר בעת נשימה, ובכך להגדיל אנרגיה. להמשך הקריאה…
ולפני סיום, המלצה על קורס מעניין שיפתח בקרוב:
התפתחות והעצמה אישית באמצעות החלום
הקורס יעסוק בפענוח חלומות ובחלימה מודעת. אנו נכיר בחלום ככלי הפותר קשיים ודילמות בהם אנו נתקלים במהלך חיינו וככלי המסמן לנו את מקומנו בחיים, נלמד להבחין בין סוגי חלומות ונלמד פירושים וסימבולים שיאפשרו לנו לפתור ולהבין חלומות שלנו ושל אחרים. לפרטים המלאים…
המשך שבוע נפלא,
תמר