אם את הולכת כבי את האור…
לפני כמה שבועות קיטרתי פה על תרבות הצריכה הראוותנית והרעבתנית של העם שלנו והיללתי את הקהילה היוגית/ רוחניקית שאני חלק ממנה. ובהקשר הזה אני חייבת לספר על שיחה סופר הזויה ומצחיקה שנקלעתי אליה בשבת, כמובן בלי שמות ופרטים…
בסופ"ש האחרון השתתפתי בערב שירה נחמד עם משפחתי וחברים, בסוף הערב ניגשו אליי שתי נשים בשנות החמישים וזו השיחה שהיתה ביננו:
גברת א' אומרת לי "כשבן זוגך עמד ודיבר ראיתי סביבו הילה גדולה של אור"
אני עונה "באמת? חבל שאני לא רואה כאלו הילות סביבו…"
גברת ב' מתערבת בשיחה בהתלהבות "כן, כן, אני גם ראיתי ואפילו צילמתי את זה בנייד שלי!!"
גברת א' כועסת ונעלבת "את ההילות שאני רואה לא מצלמים בנייד!!"
בינתיים גברת ב' כבר שולפת את הנייד ומראה לנו תמונה מדהימה של משפחתי הקטנה וסביבנו אכן אור צהוב בוהק וחזק!!! ממש כמו האיקונים של האב, הבת ורוח הקודש (שזו אני…)
איזה יופי שמישהו לא כיבה את מנורת הלילה שהיתה מאחורינו…
מצחיק העולם הזה…
ובאווירה כזו עליזה אני מאחלת לנו חג חירות שמח שמח וחופשי מהכובד של החיים… שנדע לחייך גם כשקשה ומבאס וחם ומציק ודביק ומייאש כי תמיד בקצה בקצה שם יש אור גדול בוהק וחזק…
הפסח הזה כרגיל נרד לחגוג את החיים באשרם במדבר. חייבת להודות שפסטיבל "זורבה הבודהה" הופך עם השנים להיות יותר ויותר זורבה, עם הרבה מוסיקה משובחת, הופעות חיות, יוגה כל היום איתי ועם הקולגות שלי ממרכזי היוגה בתל אביב ועוד הרבה הרבה אירועים לא צפויים… לאור ניסיון הפסטיבלים האחרונים, מכירת הכרטיסים מוגבלת, ייתכן שמכירת הכרטיסים תיסגר לפני הפסטיבל, הקדימו לרכוש כרטיס שיבטיח לכם מקום בפסטיבל. כמו כן המחיר כרגע הוא 349 ש"ח (במקום 390 ש"ח)
שיעורי חג בצ'אנדרה יוגה
29/3 ערב חג – שיעור בוקר אחד בלבד ב 10:00 ויניאסה 1,2 עם תמר
לא יתקיימו שיעורי ערב
30/3 חג – שיעור בוקר אחד בלבד ב 10:00 ויניאסה 1,2 עם תמר
לא יתקיימו שיעורי ערב
31/3 10:00 שיעור חג עם תמר ויניאסה 1,2
18:00 שיעור חג עם יוחאי איינגר 1,2
1/4 10:00 שיעור חג עם אורי בנדורי ויניאסה 1,2
18:00 שיעור חג עם רותי ויניאסה 1,2
2-3/4 שישי-שבת – כרגיל
4/4 ערב חג שני- שיעור בוקר אחד בלבד ב 10:00 ויניאסה 1,2 עם רותי
לא יתקיימו שיעורי ערב
5/4 שיעור בוקר אחד בלבד ב 10:00 ויניאסה 1,2 עם נטלי
לא יתקיימו שיעורי ערב
אירועים באפריל
8/4 סדנת מתוקים בריאים עם זהר צמח וילסון
10/4 מדיטציית ויפאסאנה – לימוד ותרגול עם מיילס קסלר
13/4 סדנת מתחילים
17/4 מזון שלם- תהליך הריפוי הטיבעי הרצאה עם זהר צמח וילסון
30/4 הרצאה וסרט בסינמטק ת"א עם זהר צמח וילסון
אירועים במאי
8/5 בלוז הסוכר – סוכר, בריאות, ומצבי רוח הרצאה עם זהר צמח וילסון
23-30/5 צום מיצים בים המלח
ועוד אצלנו במרכז…
שיעור חדש שיחל מיד אחרי פסח
לעולם לא מאוחר מדי… יוגה למבוגרים
אוטוטו יפתח שיעור יוגה חדש לגיל הנכון… בהנחיית מיכל ירקוני
נשמח לארח את יקירכם, אם אתם מכירים מישהו שהיה מעוניין בשיעור "יוגה למבוגרים" אז שילחו אותו אלינו… לפרטים המלאים
אני שמחה לבשר על שלושה שיעורים חדשים שהחלו החודש
שיעור אמהות ופיצקים
בימי ג' ב 16:00 שיעור אליו באות אמהות טריות עם התינוקות. השיעור ברמה פיזית גבוהה יחסית, לא שיעור שיקומי לאחר לידה ולא שיעור המיועד לתינוקות אלא לאמהות אשר אין להן "סידור" לעולל/ה… התינוק/ת איתנו ליד המזרון, החלל מחומם והאמהות מתרגלות כמו לפני ההיריון.
שיעור איינגר חדש על פי מסורת ה"דאנא"
אנו שמחים לבשר על שיעור יוגה דאנא חדש הפתוח לקהילה המקומית.
זהו שיעור ברמה 1,2 אשר פתוח גם לתלמידים חדשים אשר לא תרגלו מעולם ושמצבם הבריאותי תקין. השיעור יהיה בשיטת איינגר בהנחייתו של אורי בן דב ויתקיים במרכז צ'אנדרה יוגה בימי שישיי ב 14:00 ויימשך שעה וחצי החל ממרץ.
התשלום עבור השיעור הינו על פי מסורת ה"דאנא" כפי ראות עינכם ורוחב לבכם…
וגם… שיעור ויניאסה חדש לתמר
ביקשתם שתמר תחזור ללמד גם בערב… אז הנה, ימי רביעי ב 18:00 שיעור ויניאסה ברמה 1,2 פתוח גם לתלמידים חדשים. רמת השיעור תיקבע סופית במהלך החודש בהתאם לרמת המתרגלים שיגיעו לשיעור זה.
הודעות לתלמידי המרכז
חגים בצ'אנדרה יוגה
שימו לב, בפסח נעבוד במתכונת קצת מצומצמת (פרט לשישי -שבת שבו הסטודיו יפעל במתכונת רגילה). לוח השיעורים המלא מופיע באתר בלוח המודעות.
חורף חם (באמת חם מידי!!!) בצ'אנדרה יוגה
מבצעים שכיף אתם: ברכישת המנוי הבא אתם מוזמנים לקבל אצלנו 2 כרטיסי שיעור ניסיון במתנה לחברים שלכם. רשימת ההטבות המלאה באתר.
תמיד מומלץ להיכנס לאתר, בלוח המודעות מופיעים על השינויים וההחלפות וגם סבב שבתות לחודש מרץ נמצא שם.
וגם: ערוץ המאמרים עלה לאתר, תוכלו לקרוא שם מאמר בנושא פוקוס החודש החדש ולצפות בארכיון כל המאמרים שפרסמנו בעבר.
פוקוס החודש – פראניאמה
פראנה – נשימה במובן העדין יותר, חיים, חיוניות, אוויר אנרגיה, חיים וכוח.
איאמה – הארכה והרחבה
אנו מקבלים פראנה באוויר שאנו נושמים ובמזון שאנו אוכלים ומשתמשים בפראנה בפעילויות פיזיות, רגשיות ובמאמץ שכלי, רוחני ונפשי. תרגילי פראניאמה מלמדים אותנו כיצד לספוג כמות גדולה יותר של פראנה מהאוויר בעת נשימה, ובכך להגדיל אנרגיה. להמשך הקריאה…
ולפני סיום, המלצה על קורס מעניין שיפתח בקרוב:
התפתחות והעצמה אישית באמצעות החלום
הקורס יעסוק בפענוח חלומות ובחלימה מודעת. אנו נכיר בחלום ככלי הפותר קשיים ודילמות בהם אנו נתקלים במהלך חיינו וככלי המסמן לנו את מקומנו בחיים, נלמד להבחין בין סוגי חלומות ונלמד פירושים וסימבולים שיאפשרו לנו לפתור ולהבין חלומות שלנו ושל אחרים. לפרטים המלאים…
המשך שבוע נפלא,
חג אביב שמח
תמר