פילאטיס ליוגיסטים
יוגה ופילאטיס הן שתי שיטות שמחברות ‘'Mind & Body", אני מאמינה שהעוסקים ביוגה יכולים ללמוד הרבה מתחום הפילאטיס ולהיפך. למרות ההבדלים בין שתי השיטות, כל
יוגה ופילאטיס הן שתי שיטות שמחברות ‘'Mind & Body", אני מאמינה שהעוסקים ביוגה יכולים ללמוד הרבה מתחום הפילאטיס ולהיפך. למרות ההבדלים בין שתי השיטות, כל
השיטה הטבעית לתכנון ומניעת הריון – Fertility Awareness Method מהי שיטת המודעות לפיריון? הגוף נותן באופן טבעי סימנים רבים להשתנות ההורמונלית במהלך המחזור החודשי. שיטת
עץ היוגה – ספרו של ב.ק.ס.איינגאר מסע פסיכולוגי בנתיבי היוגה הרוחניים למימוש עצמי שיחה והתנסות בתובנות דרך הגוף עם ד"ר אייל שפרוני, מתרגם הספר ומורה
תלמידים רבים שאלו, התעניינו וביקשו שיעורי בוקר אז… אני שמחה לבשר לכם שביום ד' הקרוב 7.1.09 נתחיל לקיים שיעור בוקר מוקדם ב 07:30 עד 08:45.
אני שמחה להזמינכם לתרגל עם מיטל ביום א' הקרוב 14.12.08 בשעה 09:00 במחיר היכרות חד פעמי של 30 ש"ח. מחיר ההיכרות פתוח גם למנויים קיימים
בעקבות הסדנה הקודמת שבה רבים ביקשו עוד… אז שוב תתארח פה מורתי הראשונה וחברתי הטובה רוקסן סטולק – תפילה לדהרמה הסדנה תוקדש ליום הולדתו ה-70
בעקבות ההצלחה בפעם הקודמת… בשבת 8/11 בשעה 20:30 מעגל שירה מקודשת שירת עולם, פורטוגזית , אנגלית, עברית, סנסקריט ועוד… זו אינה הופעה- השירה היא של
מפגש התעמקות אינטנסיבי בתנועתיות של השרירים והעצמות המרכזיים בגוף בתרגול היוגה. נכיר עקרונות פעולה אוניברסליים בסיסיים והאופן בו הם שבים ובאים לידי ביטוי בכל אסאנה.
התאספות מיוחדת של קבוצת הויפאסנה עם מיילס קסלר. שבת 4/10/08 בין השעות 16:00-20:00 אנו מזמינים אותך להצטרף למיני ויפאסנה ריטריט לקבלת השנה החדשה. מפגש זה