איך לרפא את גופנו ונפשנו דרך תרגול יוגה מודע. סדנה ייחודית המשלבת לימוד תאורטי ותרגול יוגה פיזי
סדנת ריענון היסודות והבסיס לתרגול יוגה מדוייק, זהיר ומהנה. סדנא זו מיועדת לתלמידים חדשים בדרך היוגה ולכאלו המעוניינים לחזור אל היסודות, להעמיק ולרענן את הבסיס.
יום שבת – 6/5 – 14:00-17:00 לא קל לשמור על גב ישר בשגרת חיי היום יום המודרניים. רובנו מבלים חלק גדול מהזמן יישובים מול מסך
צ'אק מילר אמר: Surya namaskar (sun salutation) is a moving prayer בסדנא נחקור את הברכות לשמש דרך כניסה לעומק ופירוק התנוחות לגורמים. לאט לאט ועם
היי, תמר ואמור יצאו הבוקר לשבוע של צומיצים ביממלח (זה מין קטע כזה שלנו לחבר מילים, אנחנו חוסכות באותיות, זה יותר אקולוגי), בטח יהיה קצת
שלום לכולם… מה לעשות, לא תמיד אני קוראת מיד כל מייל, ישנם כאלו שמחכים בסבלנות אפילו שבוע… הנה משהו שהתגלגל אליי ומצאתי לנכון לחלוק עם
תמרי היקרה ילדה בשעה טובה את AMOR האהובה. מזל טוב תמר, אוהבים אותך ומתרגשים מאוד, כל משפחת צ'אנדרה יוגה בשבוע הבא תמר תחזור לכתוב את הניוזלטר
שלום לכולם לא סתם ימים אלו הם ימים של התחלות חדשות… לאחר מחשבה רבה החלטתי כי הגיע העת לשתף אתכם, תלמידי המרכז, בהוראת יוגה קצת שונה…