שיעורים בפסח ובחול המועד:
15 באפריל 2024
22/4– ערב פסח, יום שני– שיעורי הבוקר יתקיימו כרגיל, שיעור אחרון עם לאה בשעה 12:00. 234– חג פסח, יום שלישי– 10:30- 108 ברכות לשמש- עם
תפריט
22/4– ערב פסח, יום שני– שיעורי הבוקר יתקיימו כרגיל, שיעור אחרון עם לאה בשעה 12:00. 234– חג פסח, יום שלישי– 10:30- 108 ברכות לשמש- עם
לכבוד האביב- תירגול חגיגי של 108 ברכות לשמש 23/4- יום שלישי, חג פסח, בשעה 10:30, עם רחלי מרקו ללא עלות למנויי הסטודיו, 60 ש"ח לאורחים. תרגול
מה נלמד בסדנה? – איך להתחיל לתרגל עמידות ראש בטכניקה מטיבה שתאפשר יציבות ונינוחות. – דרכים להיכנס ולצאת מהתנוחה בצורה בטוחה. – נתרגל תנוחות שמכינות את הגוף לקראת
Ecstatic Yoga is a new concept bringing together the calm and grounding of Yoga alongside the flow and freedom of movement. Extending yoga poses into a deeper flow of self expression.
את הגב שלנו לא ניתן לראות ולכן גם קשה לתת לו את תשומת הלב שלנו עד שמשהו מאלץ אותנו להכיר בו ולהתיידד איתו. התארכות לפנים
איך לרפא את גופנו ונפשנו דרך תרגול יוגה מודע. סדנה ייחודית המשלבת לימוד תאורטי ותרגול יוגה פיזי
יום שבת ה 23/12 סדנת איינגר- תרגול משקם עם ליאור הררי. מוזמנים באהבה.
"בראש השנה, בראש השנה ליבנו ענה בתפילה נושנה, שיפה וטובה תהיה השנה אשר מתחילה לה היום" ראש השנה- יום שבת ה 16/9- שיעורים יתקיימו בחג: 9:00- איינגר