מערכת שעות

שיעור ניסיון חינם. כנסו לקרוא איך למה ומתי…

לרשימת החלפות רדו לתחתית העמוד ולרשימת שינויים כנסו ללוח המודעות

ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
החל מה-02/07:
07:30-09:00
ויניאסה לכל הרמות
נעה ישראל 
08:00-09:00
פילאטיס
07:30-09:00
איינגר  לכל הרמות
רחל וילוז'ני
08:00-09:00
פילאטיס
09:30-10:30
Nia
החל מה-12/06:
09:15-10:45
Myofascial Yoga Release עם אוהד אינטרטור
09:15-10:45
ויניאסה בשיטת BMC רמה 1,2
מיכל ירקוני
09:30-10:30
Nia
09:30-11:15
אשטנגה רמה 2
אורי בנדורי
09:30-11:00
ויניאסה רמה 2
*סבב משתנה
11:00-12:30
ויניאסה רמה 2,3
תמר עדי
11:00-12:30
ויניאסה רמה 1,2
לירון גלעד
11:00-12:45
ויניאסה ברוח שיטת איינגר רמה 2
אורי בנדורי
11:00-12:45
ויניאסה ברוח שיטת איינגר רמה 1,2 :)
אורי בנדורי
11:30-13:00
איינגר יסודות :)
רחל וילוז'ני
11:15-12:45
ויניאסה יסודות
*סבב משתנה :)
13:00-14:00
טיפול טווינה ודיקור
 אוהב שכטר
בתיאום מראש

צהריים טובים!

 16:00-17:00
טיפול טווינה ודיקור
 אוהב שכטר

בתיאום מראש
16:15-17:30
יוגה הריון
תמר בן עמי בר אור
יש להרשם מראש
16:00-17:30
ויניאסה רמה 1,2
לירון גלעד
סדנאות ומפגשים משתנים
(נא להתעדכן באתר)
18:00-19:30
ויניאסה
:)
תמר עדי
18:00-19:30
יוגה ע"פ שיטת איינגר
רמה 1
עמרי אסטל
18:00-19:30
ויניאסה רמה 1,2
אביגיל שסטצקי
18:00-19:30
ויניאסה רמה 1,2 :)
תמר עדי
18:00-19:30
אשטנגה יסודות :)
נעה ישראל
שבת שלום

16:00-17:30
ויניאסה 
אדם הראל

20:00-21:45 אשטנגה רמה 1,2
אופיר שלם
20:00-21:30
איינגר יסודות :)
רחל וילוז'ני
20:00-21:30
סדנת מתחילים
נעה ישראל
*יש להרשם מראש
20:00-21:30
יוגה ע"פ שיטת איינגר
רמה 1,2
עמרי אסטל
20:00-21:30
אשטנגה רמה 1,2
אופיר שלם
:) – מתאים לפעם ראשונה
החלפות ושינויים במערכת

לחצו כאן לקבל הסבר על התרגולים