הניוזלטר

סדנת עיכול בראי היוגה והאיורוודה. אצלנו במוצ"ש

עשר שנים אני מלמדת יוגה ובקושי לקחתי חופשות ארוכות בשנים הללו. ואז נסעתי לתאילנד לשלושה שבועות. אני חוזרת ומוצאת תלמידים, חברים וגם הרבה שבכלל לא מכירים אותי מחכים לי פה באהבה ומבט לא ברור בעיניים. מבט של רעב…

להמשך קריאה »

סליחה, איפה זה נתב"ג?

רק עוד כמה מילים ואני עפה מפה!!! תכלס. שכחתי את הדרך לנתב"ג… ארבע שנים בדיוק מאז שהייתי פעם אחרונה בחו"ל. הנסיעה האחרונה היתה ליוון עם זהר צמח

להמשך קריאה »

כשבתקליט היה חור וכולם לבשו שחור…

קונדליני יוגה יוצרת טרנספורמציה. זוהי שיטה שפותחת בפנינו אפשרויות, מחברת ליעוד וידיעה פנימית עמוקה. במסע החיים נתעל את הכעס לתמימות ונבין שאין לנו צורך בכלום אלא בחיבור לעצמי. את הסדנה נחה המורה המובילה בתחום- ליה. מוזמנים לנסות שיטה עתיקה אשר לנו היא חדשה…

להמשך קריאה »

רשמים מסופ"ש יוגה ואיורוודה והזמנה לסדנאות נוספות…

כל הזמן שואלים אותי אם התמונות של "מואה" אכן תואמות למציאות. הייתכן שיש לנו בארץ פנינה שכזו לסדנאות עומק? אי שם בערבה? אז הפעם בחרתי להראות תמונות אשר צולמו ע"י אחת המשתתפות, שירלי. אז אכן כן. "מואה" היתה כרגיל מקסימה ביופייה הטבעי והפשוט, האוכל של אביטל סבג הוציא מכולם אנחות, גניחות וחיוכים, המצגות של גליה עזרן היו מושקעות, משעשעות ובעיקר- מלמדות, היין זרם יפה בשישי בערב, השירה היתה מקודשת ומחברת ללב, הבקיני של כולם היה בשימוש מקסימלי והשוקולד הטבעוני שלי כיכב בקינוחים… ואיך היה ביוגה? יהללוך זרים ולא פיך כך נאמר…

להמשך קריאה »

הבחירה קשה: ניקוי מיצים? יוגה ואיורוודה? או 8 ימים בתאילנד?…

השנה אני בוחרת שלא לטרחן שוב על מוצרי חלב והנזק העצום שלהם לאדם ולסביבה. למי שרוצה לדעת את הסיפור, לא חסר חומר בנושא… השנה אהיה הכי ממי ואחלוק עמכם מתכונים טבעונים פשוטים וטעימים. כאלו שאפשר לאמץ בלי קשר לחג הלבן הזה…

להמשך קריאה »

שיר פרידה מסבתא תמר

קוראים יקרים  לפני כשבועיים נפרדתי מסבתי האהובה, תמר. סבתא תמו עלתה לארץ עם עשרה ילדים ומיד איבדה את בעלה, היא גילדה אותם לבד, ללא שפה/מקצוע

להמשך קריאה »

מכל תלמידיי השכלתי…

  שוב זה קורה… יום כזה נטול נשימה, נטול נשמה. יום שבו אני רק עבד של הבנק, הפייסבוק, הבירוקרטיה וההישרדות… ובדיוק ברגע השבירה מגיע מייל

להמשך קריאה »